40代サラリーマン禁煙してます!

禁煙は簡単にできる!

2019-08-09から1日間の記事一覧

禁煙してから睡眠不足

暑い日が続いていて夏バテ気味のミッチ100です。 禁煙して、早いもので2ヶ月たちました。今では全くタバコを吸いたいと思うことはなく過ごしています。 ただ一つ、禁煙した頃から続く睡眠不足には参ってます。寝付くことはすぐ寝付くのですが、謎に夜中に目…