40代サラリーマン禁煙してます!

禁煙は簡単にできる!

禁煙のススメ

禁煙の道は1回にして成らず

禁煙しようと思って1回チャレンジしてみたが、我慢できずに失敗してしまった。という人はかなりいるはず。今回はそんな人に見て欲しい記事です。 ・禁煙は何回も挑戦するべき 今回は「ローマの道は1日にして成らず」ということわざをパクってみました。この…

禁煙して良かったこと、悪かったこと

北海道でもこの1週間30度超えの日が続いて辛いです。 さて、今回は禁煙ほぼ2カ月目に突入するところで、禁煙して良かったこと、悪かったことを伝えていきたいと思います。 ・禁煙して良かったこと 節約できる 節約を目的に始めたので、まず一番いいと思うこ…

達成禁煙1ヶ月

早いもので禁煙1ヶ月をなんとか達成させることができました。さすがに1ヶ月たつともうそんなにタバコを吸いたいと思ってません。でも、2週間、1ヶ月で禁煙失敗してしまう人は結構います。その人たちはかなり我慢して1ヶ月たってもタバコのことを忘れられなか…

喫煙はコミュニケーションツールと言えるのか

禁煙の話をしてるのにこんな話をするのはちょっとと思いますが、私が禁煙に失敗した時のシュチェーションについて話します。私は何回も禁煙にチャレンジし、3ヶ月や4ヶ月目に失敗してることを繰り返してます。また禁煙に失敗してる状況は非常に似ています。…

禁煙を勧める理由:タバコの値段はさらに上がる

タバコの値段は日本ではほぼ500円となっています。 では、世界のタバコの値段はというと オーストラリアが一番高く2200円くらい、 イギリス1400円 アメリカは州によって違うみたいで、10ドルとか15ドルくらい見たいです。 かなりバラツキがあります。 さらに…